Осень характерна частыми простудами и плохим настроением. Будем принимать меры!
Итак, что нужно есть осенью, чтобы укрепить иммунитет и сохранить свою стройную фигуру? Вопрос этот не является простым, с учётом того, что сезон фруктов и овощей уже прошёл.
Далее
Диетология
диету, организм, продукты, рацион
Пик популярности яблочной диеты приходится именно на осень, когда яблок — великое множество.
Яблоки — уникальный продукт. Они помогают нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, сбросить несколько лишних килограммов, очиститься от шлаков. Мы приведём примеры нескольких наиболее интересных яблочных диет.
Далее
Диетология
диета, диету, кефира, мяса, рыбы, яблок, яблочная, яблочной, яблочную
Нашли на дальней полке платяного шкафа некогда любимую юбку? Решили вновь надеть ее? Обнаружили, что она на вас не сходится? Да, обидно! Разумеется, у вас мгновенно возникает желание срочно скинуть несколько наросших килограммов. Вполне понятное стремление. И что же вы предпримите? Сядете на диету? Не торопитесь! Прежде хорошенько подумайте, стоит ли истязать себя изнурительными диетами.
СМИ пестрят разнообразием самых неординарных диет. Американская, итальянская, кремлевская, шоколадная, морская, ананасовая, сырная… Далее
Диетология
диет, диета, диетами, диете, диету, диеты