Осень уже не за горами, а всем известно, чем опасно межсезонье. Конечно же, речь идёт о проявлении различных инфекционных заболеваний, и в частности о герпесе, который спровоцирован ослаблением иммунитета. Профилактика подобных «болячек» настолько же популярна в Интернете, как и прочие пользовательские запросы: «запчасти Hyundai», «срочный ремонт сотовых» и так далее. Как же защитить себя от проявления неприятной простуды на губах?
Как определить наличие вируса герпеса в организме?
Герпес является одним из самых распространённых инфекционных заболеваний, и, по различным данным, около 70-80 % живущих на Земле либо больны им, либо являются носителями вируса. Он не смертелен, не вызывает никаких осложнений и не ослабляет иммунную систему человека, но в то же время является крайне неприятным заболеванием, потому что может проявиться в виде мелких болезненных пупырышек на губах или же в виде конъюнктивита на глазах.
Разумеется, что герпес можно обнаружить путём медицинского обследования и сдачи анализов, но также есть и народные методы. Например, частые головные боли зачастую могут быть вызваны именно этой инфекцией, подхватить которую можно даже при простом поцелуе.
Профилактика в осенний период
Для того чтобы защитить себя от проявления герпеса, необходимо:
- правильно питаться (побольше растительной пищи, которая не вызывает проблем с печенью);
- пропить комплекс витаминов;
- принимать иммуномодулирующие средства;
- поменьше нервничать.
Подобные нехитрые приёмы не помогут излечиться от герпеса, однако он не сможет проявить себя на коже, а значит, не доставит дискомфорта. Подобная профилактика не только безвредна, но также и крайне полезна. Врачи-дерматологи и венерологи рекомендуют проходить данный курс не реже четырёх раз в год и обязательно — осенью. Это поможет оздоровить организм и надёжно запереть герпес на замок.