Как искусственный ультрафиолет, так и естественный, для кожи не полезен, а даже смертельно опасен. Ученые многих стран отмечают возрастающее количество больных с диагностированием рака кожи. Подавляющее большинство среди них – это любители «пожариться» на солнце. В России отмечено увеличение количества заболевания за десять лет на 26%.
Любовь позагорать до «черноты» в молодости, отрицательно отзовется на коже с возрастом. Новообразования на коже занимают в структуре онкологических заболеваний третье место. Злокачественная меланома не часто встречается/до 10%/, но она самая агрессивная.
В первую группу риска попадают люди, у которых большое количество родинок/невусов/. Меланома «маскируется» под родинку. Поэтому необходимо регулярно производить осмотр своего тела и запоминать размер родинок и замечать появление новых. Если перемены заметны, то необходимо обратиться к онкологу.
Во вторую группу риска попадают люди с фототипом кожи 1 и 11. Это белокожие люди, не загорающие, с рыжими волосами и с веснушками. Организм у этой группы людей не вырабатывает меланин, и кожа повреждается быстрее. Меланома разрастается в глубину, повреждает ткани, образуя метастазы. Достигнув сосудов кровеносных и лимфатических, измененные клетки быстро разносятся кровью по организму, заражая все органы.
Загорать надо умеренно, лучше с утра и вечером, а днем, в самую жару лучше посидеть дома и послушать хорошую музыку, вот тут, например. Одежду носить светлую, защитные кремы от солнца предохраняют слабо. Ультрафиолетовое излучение иссушает кожу, истощает ее, она теряет влагу, появляются ранние дряблость и морщины. Ультрафиолет разрушает и нижние слои кожи, лежащие под эпидермисом. Разрушается коллаген и эластин, создающие «каркас» кожи и поддерживающие тургор. Старение от ультрафиолета вещь абсолютная и доказанная.
Кроме кожи страдают глаза, роговица воспаляется, что в будущем появляется риск развития катаракты. Носить солнцезащитные очки необходимо с УФ – защитой. Но если избежать ожогов от солнечных лучей не удалось, необходимо выпить аспирин при повышении температуры. Возможен тепловой удар. Прохладный душ, пантенол, кефир, сметана, огурец, холодный чай придут на помощь. При более осложненном состоянии организма необходим вызов врача.
Находясь на солнце, не забывайте думать о последствиях.